• Für beide zukünftigen Elternteile wird eine ausgewogene Ernährung mit angemessener Fett- und Eiweißzufuhr sowie viel Obst und Gemüse empfohlen.
  
  
• Übergewichtige und adipöse Frauen, die eine Schwangerschaft planen, sollten vorab ihr Gewicht reduzieren.
  
  
• Übergewichtige und adipöse männliche Partner sollten ebenfalls ihr Gewicht reduzieren, um ihre Fertilität zu erhöhen.

Referenz :

1. Angelo Pietrobelli; Massimo Agosti and the MeNu Group. Nutrition in the First 1000 Days: Ten Practices to Minimize Obesity Emerging from Published Science. Int. J. Environ. Res. Public Health 2017, 14, 1491

2. Aris, I.M.; Bernard, J.Y.; Chen, LW.; Tint, M.T; Pang, W.W.; Soh, S.E.; Saw, S.M.; Shek, L.P.; Godfrey, K.M.; Giuckman, P.D.; et al. Modifiable risk factors in the first 1000 days for subsequent risk of childhood overweight in an Asian cohort: Significance of parental overweight status, Int. J. Obes, 2018