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Meine Ernährung vor
der Schwangerschaft

Ernährung vor der Schwangerschaft

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Frauen ihre Fruchtbarkeit steigern können, wenn sie mindestens drei Monate vor der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht halten und mit einer speziellen „Kinderwunsch-Diät“ beginnen.

Finde heraus, welche Lebensmittel du bei Kinderwunsch vermeiden solltest, und wie deine Ernährung helfen kann, deine Fruchtbarkeit zu steigern…


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