Deine Gewichtszunahme während der Schwangerschaft hat einen Einfluss auf die Gesundheit deines Babys. Zum Beispiel ob dein Baby später im Leben mit Gewichtsproblemen zu tun haben wird oder nicht.
Eine gesunde Gewichtszunahme in der Schwangerschaft variiert je nach deinem individuellen Ausgangsgewicht zwischen 5-18 kg.
Du hast jetzt die Möglichkeit, dies mit einem aktiven Lebensstil und der richtigen Ernährung positiv zu beeinflussen.
