Meine Ernährung vor
der Schwangerschaft
Ernährung bei Kinderwunsch: So hilft die Kinderwunsch Diät
Schon vor der Schwangerschaft können zukünftige Eltern durch ihre Essgewohnheiten die spätere Gesundheit ihres Kindes positiv beeinflussen.
Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Frauen ihre Fruchtbarkeit steigern können, wenn sie mindestens drei Monate vor der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht halten und ihre Ernährung umstellen.
Finde heraus, welche Lebensmittel du in deiner Ernährung bei Kinderwunsch meiden solltest – und wie eine Kinderwunsch Diät deine Chancen auf eine Schwangerschaft erhöhen kann.