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Meine Ernährung vor
der Schwangerschaft

Kinderwunsch Diät: Ernährungstipps vor der Schwangerschaft

Schon vor der Schwangerschaft können zukünftige Eltern durch ihre Essgewohnheiten die spätere Gesundheit ihres Kindes positiv beeinflussen.

Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Frauen ihre Fruchtbarkeit steigern können, wenn sie mindestens drei Monate vor der Schwangerschaft ein gesundes Gewicht halten und ihre Ernährung umstellen.

Finde heraus, welche Lebensmittel bei Kinderwunsch besonders wichtig sind.


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